Рак, слепота, растворение костей — какие страшилки об Оземпике правда

Начнем с главного: все эти препараты — рецептурные, назначаются врачом и принимаются под его контролем.

▪️ ЖКТ. Чаще всего побочка от приема Оземпика связана с желудочно-кишечным трактом — как правило, это тошнота и рвота, диарея и запоры, вздутие, изжога. Их появление связано с тем, что препарат искусственно замедляет моторику желудка и продвижение пищи. Часто если симптомы появляются, они быстро проходят — организм адаптируется к препарату.

Однако бывают более редкие, но серьезные осложнения, которые требуют отмены препарата. Среди них:

✔️острый панкреатит — риск больше у пьющих много алкоголя и с камнями в желчном пузыре (2–5 случаев на 1000 чел-лет);

✔️желчнокаменная болезнь и холецистит сами по себе не возникают, а проявляются как обострение имеющихся проблем из-за резкого снижения веса,

✔️"паралич желудка«, когда пища практически перестает продвигаться по ЖКТ (до 1 случая на 1000);

✔️ гипогликемия — падение уровня сахара в крови у диабетиков, которые принимают инсулин;

✔️проблемы с почками при тяжелом обезвоживании на фоне рвоты и диареи;

✔️ретинопатия вплоть до потери зрения (1 на 10 000).

Контроль врача нужен для того, чтобы отменить препарат вовремя. Нет врача, а есть упорное желание самостоятельно худеть — будьте готовы принять последствия.

➡️ Обратите внимание, что серьезные осложнения случаются у людей, у которых уже проблемы со здоровьем, к которым относится и ожирение с соответствующим букетом проблем. Грамотный прием Оземпика позволяет их подлечить. Кстати, у российского аналога — Тирзетты — и лекарств второго поколения побочка выражается в разы меньше, что приятно.

▪️ Рак. Онкология щитовидной железы наблюдалась у грызунов в доклинических исследованиях. Если вы читаете этот текст, то вряд ли вы — грызун. Для вас хорошие новости: у человека щитовидная железа устроена иначе, так что шансы на болезнь крайне малы. За исключением тех, у кого в семье были случаи медуллярного рака щитовидной железы.

В целом же, последние исследования говорят, что семаглутид/Оземпик стал одной из главных сенсаций в поддерживающей терапии и профилактике рака. Например, препараты снижают риск метастазов на 38–50% у пациентов с ожирением и диабетом.

Оземпик съедает мышцы и кости? Разбираем самые страшные слухи

Миф про мышцы

▪️ Утверждение о том, что при похудении на Оземпике до 40% ушедшего веса может приходиться на мышечную и безжировую ткань, основано на официальных результатах клинических исследований компании-производителя Novo Nordisk.

Но важны детали: речь идет не о «чистых» мышцах, а о безжировой массе, куда входят не только скелетные мышцы, но и вода, гликоген, внутренние органы и соединительная ткань.

➡️ При сильном дефиците калорий организм в первую очередь сливает лишнюю воду и истощает запасы гликогена, что сканер видит как «потерю мышц». Поскольку жира уходит значительно больше, чем мышц, процентное соотношение мышечной ткани к общей массе тела возрастает, человек становится «плотнее» относительно своего нового веса.

➡️ Потеря мышечной ткани — это естественный спутник любого похудения, а не специфический «яд» Оземпика: при классическом похудении на жестких диетах без спорта человек теряет около 20–25% мышечной массы от общего сброшенного веса. На Оземпике этот показатель выше по причине стремительного темпа похудения и дефицита белка из-за полного отсутствия аппетита. При этом функциональная сила мышц у пациентов не падает, а если пациент на курсе потребляет норму белка и занимается силовыми тренировками 2–3 раза в неделю, потерю мышечной ткани удается полностью предотвратить.

Миф про кости

▪️И совершенно зловещая новость о том, что Оземпик растворяет кости. Препарат не содержит веществ, токсичных для скелета, и напрямую не вымывает кальций. НО! Длительный прием препаратов GLP-1 действительно косвенно повышает риск остеопороза (истончения костей), но этот вред наносит не само лекарство, а особенности процесса похудения и пищевого поведения.

➡️ Когда человек резко сбрасывает вес, костная ткань подстраивается под новую (уменьшившуюся) нагрузку на скелет и начинает терять плотность. Пациенты мало едят, и в организм перестает поступать суточная норма кальция, витамина D и строительного белка. Чтобы поддержать уровень кальция в крови, организм забирает его из собственного «депо» — костей. Исследования 150 000 пациентов показали, что при многолетнем приеме Оземпика без контроля питания риск развития остеопороза возрастает примерно на 30%. Но если препарат принимается по назначению для лечения сахарного диабета 2 типа, риск переломов, наоборот, снижается на 15%, так как контроль уровня сахара защищает сосуды и ткани.

Как защитить кости? С помощью простых правил: занимайтесь с гантелями, фитнес-резинками или собственным весом 2–3 раза в неделю; даже при отсутствии аппетита следите, чтобы в рационе были творог, сыр, рыба, яйца и зелень; сдайте анализ на витамин D и кальций и принимайте назначенные врачом добавки, чтобы восполнить дефициты.

Психология похудения

➡️ Худейте осознанно и ответственно. Принимайте препараты под наблюдением врача, и многие нежелательные последствия Оземпика минуют вас. В том числе и психологические сложности у некоторых товарищей, у которых еда составляла всю радость жизни и ее смысл. Когда аппетит и интерес к еде падают, люди, 80% мыслей которых были «что бы такого съесть и выпить в обед/вечером/в субботу..», могут ощутить потерю «вкуса жизни».

➡️ В таком случае рекомендуется искать смысл в спорте, прогулках, встречах и новых увлечениях и хобби. Кстати, Оземпик, уменьшая уровень нейровоспаления, нормализует синтез серотонина в мозге и стабилизирует психоэмоциональный фон, снижая риски депрессии и тревожности.

➡️ А еще — появилось новое исследование, опубликованное в журнале Nature, говорящее, что семаглутид, возможно, замедляет старение. Но это уже совсем другая история...

Мы внимательно следим за инновациями в Стратегии «США. Биотех» и рассказываем вам самые интересные достижения.