Вы знаете, что от белковой, низко углеводной диеты можно заболеть раком?

Мне периодически пишут ребята, которые не согласны свыше написанным утверждением. Думаю пришло время распространять правду о питании. О том, как большинство диетологов под именем «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» травят огромную часть населения нашей планеты. Зачастую сами не понимая этого!

Сразу скажу...Я НЕ ХОЧУ НАЗЫВАТЬ СЕБЯ ДИЕТОЛОГОМ!!! МНЕ СТЫДНО НОСИТЬ ЭТО ПРИЗВАНИЕ!!! БОЛЬШИНСТВО ДИЕТОЛОГОВ ЯВЛЯЮТСЯ ШАРЛАТАНАМИ!!!

Я просто ученик, который передаёт то, что получил от своих учителей.

Давайте сразу обговорим пару важны моментов...

1. Мышечная масса, красивое тело, накаченные ягодицы, избавление от жира, не является показателем профессиональности человека. Почти все атлеты и атлетки принимают гормональные препараты (анаболик, стероиды). Показывая красивое тело, они продают планы тренировок и питания. Их планы питания не являются «правильным питанием». Если бы это было правильным питанием, то зачем принимать химию (стероиды).

Правильно?

Они просто дурят народ!

2. Когда вы читаете в интернете:

...это правильное питание,

...разумно слушать своё тело,

...правильный завтрак,

...правильный обед,

...правильный ужин

...и т.д

Вы задаёте себе вопрос:

"А насколько авторитетен источник, из которого я читаю?

От куда этот, так называемый диетолог черпает информацию?

А то, от куда он это узнал, кто это написал?"

Понимаете?

Кто это финансировал?

Сейчас мы всё поймём, от куда ветер дует...!

Как действуют большинство людей?

Прочитали в интернете, услышали псевдо диетолога и давай пробовать. Я относился к числу людей, которые верили всему, что читают. И пробовал на себе, пока не столкнулся с неприятными болезнями. Потом я начал ставить под сомнение всё, что читаю.

Есть ли подтверждение этим словам?

Кто стоит за этим?

И, что очень важно понять, какие цели у тех, кто за этим стоит?!

Всё, не буду пускать воздух, а сразу перейду к фактам! Свои тексты, семинары я делал на основе Аюрведы и натуропатии, а сегодня решил подать тему на основе науки. Информацию брал из научной работы доктора, учёного Колина Кэмпбелл. Каждому рекомендую почитать его книгу:

«Китайское исследование»

Он провёл сaмoе масштабное исследование по правильному питанию.

"Колин Кэмпбелл — ученый, доктор наук и гуманист.

Это один из сaмых именитых специалистов в мире по биохимии.

В 1998 года был признан сaмым авторитетным врачом в мире по вопросам питания."

ОТ КУДА ПОШЛА БЕЛКОВАЯ ДИЕТА?

Доктор Колин Кэмпбелл пишет:

«На случай, если вы не заметили: в комнате есть слон. Это так называемая низкоуглеводная диета, ставшая весьма популярной. Почти все книги о правильном питании на полках магазинов представляют собой вариации на эту тему: ешьте сколько хотите белков, мяса и жира, но воздерживайтесь от «толстящих» углеводов.

Такое питание, возможно, ...самая большая... угроза здоровью людей на сегодня.

Итак, в чем же дело?

Один из основных аргументов, приводимых в начале большинства книг, которые рекомендуют низкоуглеводную и высокобелковую диету, заключается в том, что, несмотря на всеобщую одержимость в течение последних 20 лет снижением употребления жиров по совету специалистов, люди стали еще толще.

Сложно понять, с какого момента начать опровержение этого потока дезинформации и ложных обещаний, которые мимоходом даются авторами, не имеющими образования в сфере питания, авторами, которые не провели ни одного профессионального экспериментального исследования, критически оцененного коллегами. И все же эти книги невероятно популярны.

Почему?

Да потому, что люди, следуя их советам, в самом деле теряют вес, по крайней мере на короткое время.

Как так получилось, что белковая диета стала популярной?

В одном из опубликованных исследований, финансируемых «Центром комплементарной медицины Аткинса», 51 человек, страдающий ожирением, соблюдал диету Аткинса под контролем исследователей.

Сорок один участник исследования, соблюдавший диету на протяжении шестимесячного курса, сбросил в среднем 9 кг веса. Кроме того, что, вероятно, еще важнее

"средний уровень холестерина в крови среди участников эксперимента слегка снизился.

Эти два результата дали СМИ достаточно оснований, чтобы говорить о настоящем научном доказательстве того, что диета Аткинса эффективна и безопасна. К сожалению, СМИ не посчитали нужным более глубоко разобраться в этом вопросе."

Понимаете мои хорошие?

Они тупо взяли результат и продали его за огромные деньги нашей планете. А губительные последствия, которые несёт сама диета, они решили на него не обращать внимание. Под таким соусом, можно толкать и наркоту... :))

Кстати, у нас в Германии стараются узаконить марихуану и думаю скоро это станет реальностью. Тупыми людьми же легче командовать!

Идём дальше...

О ЧЁМ МОЛЧАТ РЕБЯТА, ПРОДАЮЩИЕ БЕЛКОВЫЕ ДИЕТЫ

...а может они этого не знают?

Возвращаемся к доктору Колину Кэмпбелл:

"Первый признак того, что все не так радужно, заключается в том, что страдавшие от ожирения участники эксперимента значительно снижали потребление калорий во время исследования. В период соблюдения диеты участники исследования потребляли в среднем лишь 1450 ккал в день. А это на 35 % меньше обычного уровня! Что бы вы ни ели, ХОТЬ ЧЕРВЕЙ И КАРТОН, если вы употребляете на 35 % меньше калорий, вы сбросите вес и ваш уровень холестерина снизится!

В том же исследовании, финансируемом группой Аткинса, исследователи отмечают: "В определенный момент времени в течение 24 недель исследования

— 28 участников (68 %) жаловались на запор,

— 26 (63 %) — на затрудненное дыхание,

— 21 (51 %) — на головную боль,

— 4 (10 %) — на потерю волос,

— и одна женщина (1 %) отмечала усиление менструального кровотечения.

Они также ссылаются на другое исследование, в котором говорится:

"Среди отрицательных последствий данной диеты для детей:

— отложения оксалата кальция и урата в виде камней в почках...

— рвота, аменорея [отсутствие менструации],

— гиперхолестеринемия [повышенный уровень холестерина]

— и... нехватка витаминов.

Кроме того, они обнаружили, что у соблюдающих диету существенно (на 53 %) увеличилось количество кальция, выводимого с мочой, что может иметь катастрофические последствия для здоровья костей. Такое снижение веса, часть которого обусловлена первичной потерей жидкости, может обойтись очень дорого.

А вот другой взгляд на низкоуглеводную диету, опубликованный австралийскими учеными:

"Длительное ограничение углеводов в питании может привести к таким осложнениям, как

— сердечная аритмия,

— нарушение функции сердечных сокращений,

— внезапная смерть,

— остеопороз,

— нарушения работы почек,

— увеличение риска возникновения рака,

— нарушения физической активности

— и нарушение уровня липидов".

Одна девочка-подросток скоропостижно скончалась после соблюдения высокобелковой диеты"

ПРИКОЛЬНО ДА?

И это стараются нам впарить под блюдом «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ».

Вот, что ещё пишет доктор Колин Кэмпбелл:

«Один врач называл диеты с повышенным содержанием белков и жиров и пониженным содержанием углеводов диетой «для желающих заболеть», и, на мой взгляд, это вполне подходящее название. Вы можете сбросить вес и в результате химиотерапии или приема героина, однако я бы вам не рекомендовал прибегать к таким методам.

Есть продавцы-шарлатаны, которые не проводили профессиональных исследований, у которых нет профессионального образования или публикаций в сфере питания, и есть ученые, которые получили специальное образование, проводили исследования и докладывали об их результатах на профессиональных конференциях.

Лишь малая часть новостей о питании, которая доходит до публики, имеет под собой твёрдую научную базу, и такое положение дел нам дорого обходиться. Моя цель — изменить взгляды общества на информацию о питании, устранить неясность и сделать тему здоровья простой и понятной. Опираясь при этом на доказательства, полученные из рецензированных экспертами научных исследований, которые были опубликованы экспертами в рецензируемых экспертами профессиональных изданиях"

Мои хорошие, открываем глазки и начинаем смотреть иначе на всё то, что нам стараются впарить! Моя цель поменять сознание людей, дать здоровье и авторитетные знания. Если бы, белковая диета была правильным питанием, то я был бы в числе первых, кто её пропагандирует!

Всех благ и хорошего здоровья, ваш Владимир Древс

Самый полезный блогер ©Автор ТВПсихологии. Раскрываю потенциал человека. Делаю из людей бренды. В книге «100 лучших экспертов РФ»