Работать стоя и при этом не столбенеть
Вариантов как работать стоя и при этом двигаться много.
Давайте посмотрим:
Беговая дорожка под стол
Да! Здорово! Но габаритная слишком.
Степпер
Это, знаете, такой тренажер с педалями (вверх/вниз). Тоже классно. Но тяжеловатый он по весу (легче, конечно, дорожки) и педали у него только вверх вниз ходят, а хотелось бы более активного движения.
Балансировочный диск
Вот на чем мы остановились.
Честно говоря, даже не знали о том, что такой гаджет существует в фитнесс-природе. Девушки наверняка о нем что-то слышали.
Легкий, компактный, не дорогой. Он из пластика. С одной стороны - ровная площадка, на нее вы встаете ногами, а с обратной стороны по центру у него выпуклость, на которой вы собственно и балансируете. Можно совершать вращательные движения, можно вверх/вниз как на степпере и т.д. и т.п. А как надоест, легко запинывается под стол.
P.S. Небольшой скриншот с моего рабочего места:
Есть еще балансировочная доска
Давайте просто посмотрим.
Но на такой штуковине работать и одновременно балансировать точно не рекомендуем. Конечно если вы не заядлый серфер или скейтбордист.
Всем спасибо и до связи!
P.S. Пользуясь случаем, приглашаем на наш обновленный сайт за покупками.
