Главное Авторские колонки Вакансии Образование
320 0 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

О проекте «gymbossbot»

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

@gymboss - это telegram-бот, предоставляющий услуги фитнес-тренера. При первом знакомстве бот просит нас рассказать о себе: пол, возраст, вес, травмы и др., а так же обозначить цель тренировок: рост силы, набор или сброс веса.

Бот использует эти данные для составления индивидуальной программы тренировок и питания.

А дальше все просто:

  1. Приходим в зал или домой.
  2. Открываем бота. Запрашиваем программу на день.
  3. Получаем список упражнений, рабочие веса, число подходов и повторов.
  4. Выполняем упражнения и рассказываем о результате (получилось или нет).

Бот анализирует данные и подстраивает программу под тебя. Если все получается, на следующей тренировке нагрузка будет больше. Если нет - меняется интенсивность или схема тренировки.

Все алгоритмы разрабатываются при участии профессионального фитнес-тренера.

Скриншоты можно посмотреть на https://www.instagram.com/gymbossbot.russia/

0
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем
Комментарии
Выбрать файл
Блог проекта
Расскажите историю о создании или развитии проекта, поиске команды, проблемах и решениях
Написать
Личный блог
Продвигайте свои услуги или личный бренд через интересные кейсы и статьи
Написать

Spark использует cookie-файлы. С их помощью мы улучшаем работу нашего сайта и ваше взаимодействие с ним.