Опрос: Каждый пятый россиянин выбрал активный отдых на выходных
Около половины респондентов заявило, что в прошлом году реже заглядывало в бары и ночные клубы, а 25% уменьшили потребление алкоголя в выходные. Исследование сети сервисных офисов SOK показало, что 19% офисных работников снимают стресс и утомление с помощью спорта, в то время как 16% предпочитают спа-процедуры и массажи.
Более трети россиян (39%) признают, что планирование выходных для них является непростой задачей. Наиболее значительными трудностями являются необходимость согласования с членами семьи (36%), отсутствие финансов (26%) и стремление успеть сделать все сразу — 24% респондентов сталкиваются с этой проблемой. При этом 25% людей стараются закончить все рабочие дела в будние дни, чтобы отдохнуть в выходные. К четвергу и пятнице более трети (34%) сотрудников уже начинают планировать свой досуг.
Для 32% работников выходные — это единственная возможность отвлечься от работы и восстановить силы. Белые воротнички готовы инвестировать в мероприятия на выходных, и 39% из них могут потратить от 1,5 до 3 тысяч рублей, тогда как 28% считают оптимальным бюджет от 3 до 5 тысяч. Около 25% готовы тратить до 10 тысяч, а примерно 3% — более 15 тысяч рублей за два дня.
Примечательно, что почти половина опрошенных (46%) пересмотрела свои привычки в отношении отдыха за последний год. Среди ИТ-специалистов и сотрудников консалтинговых компаний отмечается отказ от ночных вечеринок и баров (26% и 24% соответственно). Работники банков стали более избирательными в общении с друзьями и родственниками (32%), а представители розничной торговли и электронной коммерции начали уделять больше внимания своему здоровью и чаще проводят время в спа (15%).
Почти все офисные сотрудники (54%) испытывают тревогу в начале новой рабочей недели. Основные причины «страха понедельника» связаны с объемом предстоящей работы (23%), нерешенными личными делами (17%) и недостаточным отдыхом (13%). Каждый седьмой (15%) из офисных работников не может полностью отключиться от рабочих задач во время выходных.