Цели: зачем они нужны и как их успешно достигать

Важность целей в нашей жизни неоспорима. Без цели нет и смысла. Вся природа человека заключена в действии, в реализации и воплощении мечты. Без цели и смыслов вы не управляете своей жизнью и находитесь в движении, которое организовано другими людьми. Таким образом, вы находитесь в жизни, где кто-то другой управляет вашим временем и вашим жизненным ресурсом. Обретение цели позволяет вам контролировать прежде всего вашу жизнь.

Существует расхожее мнение о том, что ставить цель сложно. В действительности же цели формируются из наших мечтаний. И ваша задача заключается в том, чтобы трансформировать мечты в цели.

Как только вы осознали вашу мечту или цель, у вас сразу же появляются силы на её осуществление, ведь как говорил Ричард Бах «Ни одно желание не даётся тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить».

Как достигнуть целей?

После того как вы определили свою цель, вам нужно следовать правилам планирования и дисциплине для успешного достижения поставленной задачи.

Планирование — это ваш путь к цели. Для успешного и применимого на практике плана, он должен соответствовать нескольким обязательным пунктам:

• План должен быть расписан в соответствии с системой SMART (методика постановки целей и задач в управлении). SMART позволяет сделать абстрактные цели понятными, конкретными и достижимыми посредством пяти критериев. Ваша цель должна быть конкретная и значимая, результаты — измеримые и достижимые, и сам план по достижению цели должен быть ограничен во времени.

• План должен исходить из ваших реальных возможностей. Сделайте лист ваших ресурсов. В случае недоступности каких-то из необходимых для замысла возможностей включите отдельным пунктом их поиск.

• План должен быть детальным, ведь это ваш путь. Детальная проработка и обозначение каждого этапа позволит вам вернуться в определённую точку пути если в этом возникнет необходимость.

Значение плана критично для достижения цели. При отсутствии заранее установленного плана, вы не сможете реализовать цель. Несмотря на многочисленные заявления современников о том, что креативность и свобода мышления не требуют плана и существуют в полёте фантазии, в действительности, следуя такой концепции вы вряд ли достигнете цели. Неважно, креативна ли ваша профессия или нет, вам всегда нужен план. Сегодня на рынке представлено огромное количество самых различных инструментов планирования, сделайте усилие, найдите тот, который подходит именно вам.

В дополнение к плану вам потребуется дисциплина. Дисциплина позволяет понять, что именно и в какое время вам необходимо делать, чтобы достичь результата. Дисциплина фиксирует ваши маленькие шаги на пути к достижению цели и даёт возможность видеть ваш ежедневный результат. Дисциплина — это и есть искусство маленьких шагов. Наблюдение за постепенным прогрессом мотивирует и позволяет видеть отдалённую цель всё чётче и ближе.

Следуя правилам дисциплины и порядка, важно в то же время придерживаться принципа гибкости в выполнении задач. Такая гибкость означает, что вам необходимо выполнить поставленные задачи в соответствии с планом за определённый промежуток времени, но без излишней привязки к временному графику. То есть вам обязательно нужно сделать все задачи в течение дня, но без привязки к определённому времени, т. к. ваш календарь не всегда зависит только от вас и ваших намерений.

Важно осознавать, что излишний идеализм приведёт к тому, что опоздав с началом занятия на пять минут, вы и не начнёте его, а невыполненное задание может привести к повышенной тревожности и усилению самобичевания, что усилит негативную установку невыполнения заранее заданного плана. Дисциплина — это упорядоченное выполнение запланированных действий, и эти действия могут отклоняться от фиксированного времени, но при этом должны укладываться в обозначенные сроки.

Следуя вышеописанной тактике построения плана, формирования целей и дисциплине как неотъемлемой части процесса, вы всегда достигнете вашей цели. Конечно, на вашем пути могут возникнуть сложности и другого порядка; об анализе таких трудностей на пути к цели, и их преодолении я расскажу в своей следующей статье.