Как сделать новогодние ИИ фотографии с Гринчем, взорвавшие Интернет [бесплатно, в Telegram]
Гринч — тот самый персонаж, который мгновенно возвращает в детство: зимние вечера, любимые фильмы, ощущение каникул и ожидание праздника. Поэтому ИИ фотографии с его образом так быстро разошлись по соцсетям и буквально взорвали Интернет — в них есть и юмор, и ностальгия, и знакомая новогодняя атмосфера.
Когда предпраздничная гонка уже закончилась, появляется редкая возможность не спешить и развлечься: поиграть с образами из популярных фильмов и сохранить это настроение в ярких кадрах. Такие снимки вписываются в мировой тренд на сгенерированные изображения и отлично работают как контент для соцсетей.
При этом для создания ИИ снимков больше не нужны сложные обходы ограничений: Nano Banana от Google можно использовать без VPN, иностранных номеров телефонов и зарубежных банковских карт, если работать через телеграм-боты, подключенные напрямую к официальным сервисам нейросетей по API.
Достаточно открыть Telegram, загрузить свое фото и получить результат — кадр, который заставит вас снова почувствовать тот самый новогодний вайб из детства. А я расскажу, как это сделать бесплатно.
Примеры и готовые промпты
Ниже — фотографии в Nano Banana с моим лицом (справа 😁). Если вы уже умеете работать с этой нейросетью, просто копируйте промпты под изображениями и... дальше сами знаете, что делать)
А для тех, кто ищет удобный сервис или впервые решился на ИИ фотосессию, будет много полезного в конце статьи:
- дам понятный пошаговый алгоритм без лишней теории;
- расскажу о топовых ботах в Telegram, где нет ограничений;
- покажу, где сделать первые фотографии бесплатно.

Промпт: Экстремально крупный план половины лица девушки с фото-референса и Гринча. Они прислонились близко и касаются друг друга щеками, Гринч улыбается, а девушка в игривом настроении и смотрит в камеру. У девушки черные стрелки на глазах, пышные ресницы. Матовые красные губы уточкой, на щеках блестки новогодние. Они освещены яркой вспышкой. Волосы у девушки длинные, уложенные волнами. Снято на профессиональную камеру Canon. Промпт: Создай изображение женщины с фото-референса и Гринча: кинематографичное и максимально реалистичное изображение, где женщина на уютной кухне, украшенной к Новому году, стоит у кухонного островка и печет новогоднее печенье. Вся в муке. Одета в красную шелковую пижаму и белый однотонный фартук с надписью зелеными буквами «Счастливого Рождества». Рядом с ней Гринч (как в фильме с Джимом Керри, угрюмый), тоже в муке, с недовольным видом лепит печенье. Он одет в красный фартук. На кухне повсюду рождественские украшения, гирлянды на полках, мягкое сияние огоньков создает теплую атмосферу праздника. На столе расставлены ингредиенты для печенья, несколько уже вырезанных фигурок. Фотография сделана в теплом свете, с легким зерном, создающим уютный и живой эффект. Легкое боке подчеркивает атмосферу рождественской кухни и комичность ситуации. Фотография со вспышкой. Праздничная уютная атмосфера. Во все сервисы из этой подборки уже добавили Nano Banana PRO — самую совершенную модель для ИИ фотосессий от Google. А еще админы каждого из перечисленных ботов предоставляют новым пользователям одну или несколько бесплатных генераций (но только в быстрой версии «Нано Банана»): 1. MazAi — один из крупнейших в России хабов нейросетей с дружелюбным интерфейсом, доступными тарифами и круглосуточной службой поддержки. Плюс: У сервиса есть собственный Telegram-канал, где регулярно публикуют готовые промпты для ИИ-фотосессий (ссылка). Минус: Пользовательскому сообществу пока не предоставили площадки для общения и обмена опытом. 2. Syntx Ai — масштабная экосистема, объединившая более 100 ИИ-моделей в едином интерфейсе. Плюс: К сильным сторонам относятся активное комьюнити, наличие веб-версии и частые функциональные обновления. Минус: Основной недостаток — высокая стоимость подписок и токенов, которые используются как внутренняя валюта сервиса. 3. Nano Banana 2 — минималистичный сервис, построенный вокруг одной ИИ-модели. Он не перегружен лишними инструментами и подойдет тем, кто ценит простоту. Плюс: Команда регулярно делится идеями для генераций и готовыми промптами. Минус: Рекламные блоки и отсутствие партнерской программы. 4. NanoBanana — НейроФотошоп — понятный и логично устроенный сервис с одной ИИ-моделью. Плюс: Внутри постоянно появляются подборки трендовых генераций, актуальные промпты и примеры работ. Минус: Для использования нейросети необходимо перейти в отдельное приложение. 5. ChatGPT & Nano Banana — практичное решение для пользователей, которые создают промпты с помощью ChatGPT. Плюс: Ежедневно сервис начисляет 10 бесплатных запросов к GPT-4o. Минус: Отсутствие реферальной системы, наличие рекламы и обязательная подписка на Telegram-канал. Вариант для тех, кто хочет сгенерировать первое фото бесплатно в быстрой версии Nano Banana (она создает менее детализированные кадры, но все равно справляется с ИИ снимками лучше других нейросетей): Шаг 1. Кликните по этой ссылке и запустите бота нажатием кнопки «Старт»: Шаг 2. Сообщите свое имя (данные банковской карты не понадобятся) — и на балансе появятся 10 000 токенов — это внутренняя валюта бота, которой хватит на одну бесплатную генерацию ИИ фотографии в Nano Banana: Шаг 3. Нажмите на кнопку «Меню» и в открывшемся списке отыщите Nano Banana — нейросеть со значком банана: Шаг 4. Кликните по значку скрепки возле «Меню», затем — по опции «Фото и видео»: Шаг 5. Загрузите фото с вашим лицом (или с лицом человека, для которого устраиваете ИИ фотосессию). Лучше в анфас или в пол-оборота, хорошего качества: Шаг 6. Если загружаете несколько снимков, поставьте галочку напротив настроек «Сжать изображение» и «Группировать». Это важно — иначе все фото отправятся боту отдельными сообщениями, и он не поймет, что с ними делать. Бесплатная генерация будет потрачена зря: Шаг 7. Решите, какую фотографию из этой статьи вам хотелось бы повторить — и скопируйте промпт, расположенный под изображением (весь текст после слова «промпт:»): Шаг 8. Вставьте скопированный промпт как подпись к фотографии (-ям) с вашим лицом: Шаг 9. Отправьте сообщение боту — он передаст запрос на официальный сайт Nano Banana и вернет сгенерированный снимок в ответ: Шаг 10. Создание фото займет от нескольких секунд до пары минут. Когда снимок будет готов, нажмите на него — и кликните «Скачать»: *** Второй вариант — для тех, кому важны проработка мельчайших деталей, фотореалистичность, отсутствие мультяшности и умная цветокоррекция. Запрос к Nano Banana PRO бесплатно отправить не получится — он стоит 26 000 токенов (если приобрести самый дешевый тариф за 99 рублей, можно сгенерировать 5 фотографий максимально высокого качества). С минимальным тарифом один снимок в режиме PRO будет стоить 17 рублей. Чем дороже подписка, тем выгоднее генерации. Шаг 1. Повторите шаги 1 и 2 из инструкции выше. Шаг 2. Выберите PRO-режим: Шаг 3. Установите галочку напротив «Включен»: Шаг 4. Вернитесь назад: Шаг 5. Нажмите на кнопку «Качество»: Шаг 6. Выберите параметр «1К», «2К» или «4К» — качество не повлияет на стоимость запроса: Шаг 7. Откатитесь назад: Шаг 8. Нажмите «Вернуться в Nano Banana»: Шаг 9. Повторите шаги 4–10 из инструкции выше. Шаг 10. Генерация в Nano Banana PRO занимает больше времени, чем при работе с быстрой версией нейросети — от 3 до 5 минут. Как только увидите сообщение «Загрузить оригинал» — можете кликать по ссылке, чтобы скачать фотографию на компьютер или мобильное устройство. Лайфхак: если захотите изменить какую-то деталь, не редактируйте промпт — просто отправьте боту сгенерированное фото с подписью вроде «измени цвет волос на рыжий» или «сделай платье на 2 тона темнее». Свет и цвет. Формулировки вроде «теплый ламповый свет», «мягкое вечернее освещение», «золотистые огни», «контраст холодного снега и теплого интерьера» заметно усиливают ощущение праздника. Указания на фактуру. Если добавить фразы «вязаный свитер», «шерстяной шарф», «матовый блеск елочных игрушек», «запотевшее окно» — кадр становится визуально богаче и перестает выглядеть «плоским». Эмоции и действия. Формулировки вроде «спокойная радость», «ощущение ожидания чуда», «улыбка без позирования», «расслабленная поза у елки» помогают нейросети уйти от постановочного портрета и создать более естественный образ. > Замените исходное фото — выберите более четкий снимок без фильтров, с хорошим светом и открытым лицом. > Уберите лишние фото — оставьте 1–2 похожих кадра вместо набора разноплановых снимков. > Уточните ракурс в промпте — анфас или легкий полуоборот помогают лучше сохранить черты лица. > Смягчите стиль — уменьшите «глянец», мультяшность или художественные эффекты в описании. > Зафиксируйте внешность — добавьте формулировки вроде «сохрани пропорции лица, форму глаз и носа». > Не переписывайте весь промпт — меняйте одну деталь за раз: свет, фон или эмоцию. > Используйте правки по готовому фото — отправьте результат с короткой командой («сделай лицо ближе к оригиналу», «уменьши стилизацию»). > Попробуйте PRO-режим — он точнее работает с деталями и сходством. В этом боте (ссылка) есть подписка за 99 рублей. Оплатить можно с российской карты и через Telegram Stars. На балансе появится 150 000 токенов + 10 000 стартовых токенов, если вы новый пользователь. Этого хватит на 5 генераций в Nano Banana PRO. Один снимок обойдется всего в 17 рублей (26 000 токенов). Важно: сгенерировать фото надо в течение 7 дней, иначе токены «сгорят». Если не хотите, чтобы баланс обнулялся спустя неделю, месяц или год (в зависимости от подписки), приобретайте «вечные токены» и предварительно ознакомьтесь с их особенностями. С Рождеством!

ТОП-5 телеграм-ботов для ИИ фотосессий
Пошаговая инструкция — с нуля

















Какие формулировки усиливают новогоднее настроение в генерации
Как увеличить сходство с эталонным фото
Где пользоваться Nano Banana дешевле