ИИ фотосессия с мандариновым настроением: в Telegram, бесплатно [примеры и инструкции]
Сейчас самое подходящее время немного поиграть с этим ощущением и удивить близких сочными, яркими ИИ фотографиями с мандариновым настроением — такими, которые хочется переслать в чаты и выложить в соцсети, поддерживая мировой тренд на изображения, сгенерированные с помощью нейросети Nano Banana.
Тем более что международные ограничения удалось преодолеть: Nano Banana больше не требует VPN, иностранных номеров телефонов и зарубежных банковских карт. А все благодаря телеграм-ботам, которые подключаются напрямую к официальному сайту Google по API.
Рассказываю, как сделать яркое сочное фото с мандаринами и апельсинами в Telegram — за 2 минуты, бесплатно, без регистраций и банковских реквизитов.
Примеры и готовые промпты
Ниже я собрала лучшие кадры, которые у меня получились. Тем, кто уже знаком с Nano Banana, достаточно скопировать промпты под снимаками и использовать их для новогодней ИИ фотосессии.
А если хотите разобраться в ИИ фотографиях с нуля и без лишних сложностей, прочитайте статью до конца — там будет много полезного:
- пошаговая инструкция для новичков;
- ТОП сервисов, на которые не распространяются ограничения;
- список ботов в Telegram с бесплатными генерациями в Nano Banana.

Промпт: Ультрареалистичная новогодняя сцена: девушка с фото-референса сидит на ярком оранжевом диване, в расслабленной позе. За спиной зеленые декоративные подушки, зеленые шторы с принтом мандарин, тюль оранжевая полупрозрачная, стены оранжевые, зеленый ковролин. Справа стоит насыщенно-зеленая елка, вместо шаров — настоящие мандарины и тонкая желтая гирлянда. На девушке зеленая пижама с мандариновым принтом. В руках по мандарину. Вся сцена завалена мандаринами: стол, пол, диван, рядом горы фруктов и кожуры, ультра-натурально и текстурно. Свет теплый праздничный, мягкий, контраст низкий, детали объемные и насыщенные. Ultra realistic 8K/4K, hyper-detailed, sharp focus; HDR, soft festive glow, natural skin texture, visible pores; shallow DOF, soft bokeh, warm cinematic color, clean white balance, glossy highlights. Промпт: Ультрадетализированный вертикальный портрет. Та же девушка, что и на эталонном фото, та же поза и кадрирование: она стоит перед рождественской елкой, украшенной оранжевыми игрушками и теплыми гирляндами. В одной руке она держит плетеную корзину с апельсинами, а другой рукой нежно подносит один апельсин к губам. Ее взгляд слегка отведен в сторону, на лице мягкая улыбка. Фон, полный золотых кругов боке. Оранжевая кожаная сумка через плечо. Длинные волосы, уложенные мягкими объемными локонами. Освещение теплое, праздничное, кинематографическое. Фотореализм, четкие детали, глубина резкости. Промпт: Создайте изображение женщины: женщина с фото-референса сидит на белом заборе или перилах. Одета в коричневую пушистую меховую шапку, коричневое шерстяное пальто с воротником, черные кожаные перчатки. В руках держит сетчатую авоську с апельсинами. Поза непринужденная, руки опираются на забор. Взгляд устремлен в сторону. Фон — рождественская улица с украшенными зданиями, елкой, красными украшениями, размытыми огнями, боке. Вечернее освещение. Атмосфера романтичная, праздничная. Фотореализм. Промпт: Создай изображение женщины: женщина с фото-референса стоит на заснеженной улице вечером, волосы распущены прямые. Одета в коричневое пальто и белый вязаный шарф. В руке держит мандарин. На плече желтая сетчатая авоська с мандаринами. Поза: стоит полуоборотом к камере, повернув голову через плечо, взгляд в камеру. Выражение лица естественное, легкая улыбка. Падает снег. Фон: размытая вечерняя улица с уличным фонарем, гирляндами, маленькой украшенной елкой, боке от огней. Освещение вечернее, теплое от уличных фонарей и гирлянд, атмосферное. Атмосфера уютная, праздничная, зимняя. Фотореалистично. Съемка общий план, чуть сбоку. В мою подборку вошли только Telegram-боты: > MazAi (оценка 5.0) — крупный российский агрегатор нейросетей с понятной навигацией, демократичными ценами и поддержкой 24/7. Преимущество: Проект ведет собственный Telegram-канал с готовыми промптами для ИИ-фотосессий (ссылка), что упрощает старт новичкам. Недостаток: При этом собственного сообщества пользователей у платформы пока нет. > Nano Banana 2 (оценка 4.8) — лаконичный инструмент, работающий с одной нейросетью и ориентированный на быстрый результат. Преимущество: Разработчики часто публикуют идеи, примеры и готовые промпты для вдохновения. Недостаток: Встроенная реклама и отсутствие партнерской программы. > Syntx Ai (оценка 4.7) — мощный мультисервис, в котором собрано свыше сотни ИИ-моделей под одной оболочкой. Преимущество: Активное сообщество, доступ через браузер и регулярные апдейты. Недостаток: Существенный минус — дорогие подписки и высокая стоимость токенов для генераций. > ChatGPT & Nano Banana (4.4) — удобный бот для тех, кто комбинирует генерацию изображений с созданием промптов через ChatGPT. Преимущество: Каждый день на баланс начисляется 10 бесплатных запросов к GPT-4o. Недостаток: Реклама, отсутствие реферальной программы и обязательная подписка на Telegram-канал сервиса. > NanoBanana — НейроФотошоп (4.3) — простой и интуитивный сервис, сосредоточенный на одной ИИ-модели. Преимущество: Пользователям регулярно предлагают свежие промпты, тренды и подборки удачных генераций. Недостаток: Для работы с нейросетью требуется переход в отдельное приложение. Вариант № 1 — для тех, кто хочет получить первую ИИ фотографию бесплатно в быстрой версии Nano Banana (она делает кадры с меньшей детализацией, но по качеству все равно превосходит большинство других нейросетей): Шаг 1. Перейдите по ссылке, откройте бота и нажмите кнопку «Старт»: Шаг 2. Укажите свое имя. После этого на балансе появятся 10 000 приветственных токенов — внутренней валюты бота, которой хватает на одну бесплатную генерацию ИИ фото в Nano Banana. Шаг 3. Откройте «Меню» и в списке найдите Nano Banana: Шаг 4. Нажмите на значок скрепки рядом с «Меню», затем выберите пункт «Фото и видео»: Шаг 5. Загрузите фотографию с вашим лицом. Желательно — анфас или в пол-оборота, хорошего качества. Шаг 6. Если отправляете несколько изображений, обязательно отметьте пункты «Сжать изображение» и «Группировать». Иначе бот получит файлы по отдельности и не сможет корректно обработать запрос. Шаг 7. Выберите фото из статьи, которое хотите повторить, и скопируйте промпт под изображением (весь текст после слова «промпт»): Шаг 8. Вставьте скопированный промпт в подпись к фото (или к группе фото) с вашим лицом: Шаг 9. Отправьте сообщение боту — он передаст запрос напрямую в официальный сервис Nano Banana и вернет готовый результат: Шаг 10. Генерация обычно занимает от нескольких секунд до двух минут. Когда фото появится, нажмите на него и выберите «Скачать»: *** Вариант № 2 — для тех, кому важны максимальная детализация, фотореализм, отсутствие мультяшности и корректная цветопередача. Отправить запрос в Nano Banana PRO бесплатно не выйдет — стоимость одной генерации составляет 26 000 токенов. При покупке минимального тарифа за 99 рублей можно создать 5 изображений в максимальном качестве. В таком случае одна PRO-генерация обойдется в 17 рублей. Чем выше тариф, тем выгоднее цена одного снимка. Шаг 1. Повторите шаги 1–2 из предыдущей инструкции (выше в статье, вариант № 1). Шаг 2. Переключитесь в PRO-режим: Шаг 3. Установите галочку «Включен»: Шаг 4. Вернитесь назад: Шаг 5. Выберите пункт «Качество»: Шаг 6. Определитесь с разрешением (1К, 2К или 4К) — на стоимость запроса это не влияет: Шаг 7. Вернитесь назад: Шаг 8. Нажмите «Вернуться в Nano Banana»: Шаг 9. Повторите шаги 4–10 из инструкции для быстрой версии «Нано Банана». Шаг 10. В PRO-режиме генерация занимает больше времени — до пяти минут. Когда появится кнопка «Загрузить оригинал», можно скачать изображение. Лайфхак: если хотите что-то изменить, не переписывайте промпт. Просто отправьте сгенерированное фото с комментарием вроде «добавь снежинок» — Nano Banana прекрасно понимает разговорный язык и не требует познаний в промптинге. Когда вы генерируете фото в устаревшей версии Nano Banana, нейросеть делает упор на скорость и натуральность. Результаты получаются живыми, с яркими деталями, но без сверхдетализированной проработки текстур: волосы, ткани, блики и фон выглядят хорошо, но интуитивно, иногда с легким художественным уклоном. Nano Banana PRO работает с гораздо более мощными параметрами модели и повышенным вниманием к мелким элементам кадра. На одних и тех же исходных фото PRO-режим «видит» больше: он точнее передает фактуру кожи, сложные тени, отблески света, ткани, делает цветокоррекцию насыщенной и реалистичной. Обычная генерация быстрее, проще и без лишних настроек — но если вам важна максимальная реалистичность и художественная глубина, PRO-режим дает ощутимо более «профессиональный» результат. Эти уточнения помогают сохранить сходство с эталонным фото и получить живой, «человеческий» результат без ощущения ИИ-ретуши: Исключайте в промпте слова вроде «идеальная кожа», «глянцевый портрет», «модельная ретушь». Лайфхак: прямо пишите: «без эффекта пластика, без мультяшности, фотореализм». Если лицо на эталонном фото уже выглядит неестественно — отправьте фото с командой: «сделай кожу более живой и натуральной». В этом боте (ссылка) есть подписка за 99 рублей. Оплатить можно с российской карты и через Telegram Stars. На балансе появится 150 000 токенов + 10 000 стартовых токенов, если вы новый пользователь. Этого хватит на 5 генераций в Nano Banana PRO. Один снимок обойдется всего в 17 рублей (26 000 токенов). Важно: сгенерировать фото надо в течение 7 дней, иначе токены «сгорят». Если не хотите, чтобы баланс обнулялся спустя неделю, месяц или год (в зависимости от подписки), приобретайте «вечные токены» и предварительно ознакомьтесь с их особенностями. С Новым годом и Рождеством!



ТОП-5 телеграм-ботов для ИИ фотосессий
Пошаговая инструкция — с нуля

















Nano Banana против Nano Banana PRO
Что написать боту, чтобы лицо выглядело естественно и без «пластика»
Где пользоваться Nano Banana дешевле