Контент-план для мастера маникюра на месяц: 60+ тем и примеры постов
То вы выкладываете 3 поста за вечер, то пропадаете на неделю, потому что запись плотная, устали, нет идей и вообще «что писать, если я уже тысячу раз показывала ногти?»

Проблема в том, что люди записываются не только на «красивые фото». Им важно понять: чисто ли, безопасно ли, сколько держится, как проходит приём, что делать после, и как записаться без неловкости. Когда в контенте есть ответы на эти вопросы простыми словами, человеку легче написать. А когда посты хаотичные — он откладывает и идёт к тому мастеру, у которого всё «понятно».
Ниже — готовый контент-план на месяц: схема публикаций, рубрики, 60+ тем, примеры постов, мини-план сторис и подсказки, что отслеживать, чтобы из ВКонтакте было больше сообщений и записей.
1. Зачем мастеру маникюра контент-план
Публикации выходят регулярно — вас чаще видят
Алгоритмы ВК лучше относятся к тем сообществам, где посты появляются стабильно. Не «когда вспомнили», а по расписанию.
Вы снимаете страхи клиента заранее
Люди могут лайкать ваши работы месяцами и так и не записаться, потому что у них в голове вопросы: «а стерильно?», «а больно?», «а сколько держится?», «а если у меня тонкие ногти?». Контент-план помогает закрыть эти сомнения.
Вы экономите время
Когда темы собраны заранее, вы не тратите вечер на «придумать пост». Вы просто берёте тему и делаете публикацию за 10–15 минут.
2. Схема на месяц: сколько постов и как чередовать
Оптимальная частота, чтобы не выгореть
· 3–4 поста в неделю (12–16 постов в месяц)
· Сторис 3–6 дней в неделю (коротко, по 3–7 кадров)
Если хочется быстрее вырасти — можно 4–5 постов в неделю, но лучше начать комфортно.
Матрица недели (чтобы было и красиво, и «записи»)
1. Работы/дизайн (показать вкус и качество)
2. Доверие и безопасность (стерильность, рабочее место, процесс)
3. Польза (как продлить носку, ошибки, уход)
4. Кейс/история клиента (до/после + объяснение)
5. Окна/запись (мягко, без давления)
3. Основные типы контента: что публиковать
Кейсы и результаты клиентов
· Пришла после 4 недель — что поправили и почему
· Тонкие ногти: как укрепили, чтобы носилось аккуратно
· Нашли форму, которая делает руки визуально тоньше · Почему появляются отслойки · Как продлить носку · Что делать, если скол · Какая форма подойдёт коротким
ногтям · Стерилизация · Одноразовые расходники · Как проходит приём Лучше «окна» и «первый
шаг», чем бесконечные скидки. · Миф/правда · Опросы · Угадай оттенок · Тренды сезонов · Нюд, который выглядит дорого: 3
варианта · Красный без «дешёвого эффекта»: какие оттенки
выбираю · Короткие ногти — красиво: 5
идей · Френч в 2026: свежие варианты · Топ-3 дизайна, которые подходят под любой образ · Матовый или глянцевый: что лучше носится · Актуальные оттенки месяца · Минимализм: 5 примеров · Дизайн на 1–2 ногтя: аккуратно и не перебор · Элегантная форма: миндаль/овал/квадрат — в чём
разница · Мужской маникюр (если делаете) — как проходит · Педикюр: до/после и почему это важно · Как я стерилизую инструменты (по шагам) · Что одноразовое и почему · Как выглядит рабочее место до и после клиента · Почему я не работаю «без условий» (про
безопасность) · Что я делаю, если есть чувствительность · Как проходит первый визит: что вас ждёт · Сколько по времени занимает маникюр и почему · Как я выбираю материалы · Что делать, если у вас аллергия/чувствительная
кожа · Почему важно не сдирать покрытие дома · 5 привычек, из-за которых покрытие держится меньше · Почему появляются отслойки: 4
причины · Можно ли делать маникюр, если ногти тонкие? · Как ухаживать за кутикулой дома · Что делать, если скол в первые дни · Почему ногти ломаются и что реально помогает · Укрепление: кому надо, а кому нет · Можно ли делать маникюр часто — вредно ли? · Как выбрать форму под ваши пальцы · Что делать, если руки сухие · Почему появляется бахрома у
кутикулы · Как пережить сезон перчаток и не убить покрытие · Домашние масла: как пользоваться, чтобы был эффект · Миф/правда: ногтям нужно «дышать» · Клиентка пришла после 5 недель — спасли форму · До/после: было неаккуратно — стало чисто и ровно · История: боялась, что будет больно — как прошло · Тонкие ногти → сделали
укрепление · Работа руками/перчатки → как продлили носку · Первый раз на маникюре — что важно знать · Когда не подошёл цвет — как выбрали новый · Хотела «как на фото» — как адаптировали под её
руки · Педикюр — до/после и ощущения · Короткие ногти — сделали
визуально аккуратнее · Опрос: какой цвет сейчас хотите —
нюд/красный/тёмный? · Угадайте, сколько времени занял этот дизайн · Миф/правда про маникюр (серия из 5 постов) · Тест: какой вы маникюр — минимализм/ярко/классика · Тренды сезона: 5 идей · Голосование: 3 варианта
оттенков · Вопрос недели: что вас больше всего бесит в
маникюре? · Разбор ошибок: что портит форму ногтя · Окна на неделю (2–4 времени) · Окна на завтра/сегодня · Запись новичкам: как проходит и что взять с собой · Напишите «ОКНО» — подберу время · Напишите «ЦВЕТ» — подскажу оттенки под ваш стиль · Напишите «ФОРМА» — помогу
выбрать форму · Небольшой бонус новым клиентам (без скидок на всё) · Подарочный сертификат (если
есть) · Приведи подругу — бонус вам
обеим · Перед праздниками лучше
записаться заранее Фото/видео: готовый
маникюр. Текст: запрос → что сделали → почему так (1 причина). Финал: «Если хотите похожий стиль — напишите „ЦВЕТ“». · Не ковырять покрытие · Перчатки для уборки · Масло для кутикулы 3–4 раза в неделю · Не использовать ногти как
инструмент Финал: «Если хотите,
подскажу, что лучше под ваши ногти». 6. Обработка 7. Стерилизация 8. Одноразовые расходники 9. Подготовка места Финал: «Если вам важна
чистота — задайте вопрос в сообщениях». «На этой неделе есть 3
времени: ср 12:00, чт 16:00, сб 11:00. Напишите „ОКНО“ — забронирую». Миф: «ногти должны
дышать». Правда: ногтю важнее аккуратность и правильная обработка. Финал: «Если
переживаете — напишите, расскажите ситуацию». Короткое видео «до →
после» + подпись: «Хотите так же? Напишите „ОКНО“». Соберите 5 частых
вопросов и отвечайте коротко, по 1–2 предложения. Если у вас плотная
запись, часто не хватает сил каждый раз придумывать темы и писать пост «с
нуля». Спасает схема: заранее подготовить контент на неделю/месяц и поставить в
отложку, а живое (окна, отзывы, бэкстейдж) добавлять по ходу. Для этого можно
использовать GreenPosts: он помогает сгенерировать идеи, тексты, иллюстрации и короткие видео и
запланировать публикации во ВКонтакте и Telegram. 10. Закреп: как записаться + стерильность + услуги 11. Работа недели (нюд/дизайн) 12. Памятка: как продлить носку 13. Кейс/до-после 14. Окна на неделю 15. Миф/правда 16. Закулисье: рабочее место + одноразовые расходники 17. Работа недели (френч/минимализм) 18. Польза: почему отслойки 19. Окна + «напишите ОКНО» 20. Кейс: тонкие ногти → укрепление 21. Опрос: какой цвет хотите 22. Польза: уход за кутикулой 23. Работа недели 24. Окна 25. Вопрос-ответ 26. Закулисье: стерилизация по шагам 27. До/после (видео) 28. Польза: что делать если скол 29. Окна + бонус новичкам Остальные дни закрывайте
короткими постами/сторис: отзыв, процесс, «цвет дня», «как проходит приём». · Пн: окна + план недели · Вт: 1 работа + «выбор цвета» (опрос) · Ср: короткий процесс (10 сек) · Чт: стерильность/одноразовое (1
кадр) · Пт: отзыв клиента · Сб: «до/после» · Вс: вопрос-ответ (наклейка «задайте вопрос») · Сколько людей написали в сообщения после
конкретного поста · Какие посты сохраняют (обычно памятки) · Какие посты дают больше вопросов (безопасность,
«как проходит», кейсы) · Какие форматы лучше: видео/фото/карусель Чтобы повторять то, что
реально приводит записи. Если «до/после» даёт больше сообщений — делайте больше
коротких видео. Контент-план мастера
маникюра — это не про «постить чаще», а про систему: показать работы, снять
страхи, дать пользу и мягко вести к записи. Делайте 3–4 поста в неделю,
добавляйте сторис из процесса и регулярно публикуйте окна, чтобы человеку было
легко написать.

Экспертные советы простыми словами
Закулисье мастера
Акции и спецпредложения
Развлекательные и вовлекающие посты
4. 60+ готовых тем постов на месяц
А) Работы и дизайны (12 тем)
Б) Доверие и безопасность (10 тем)
В) Польза и уход (14 тем)

Г) Кейсы и истории клиентов (10 тем)
Д) Вовлечение и рекомендации (8 тем)
Е) Запись и «окна» (10 тем)

5. Примеры постов: 7 шаблонов
Шаблон 1 — «Работа + короткая история»
Шаблон 2 — «Памятка»

Шаблон 3 — «Стерильность по шагам»
Шаблон 4 — «Окна»
Шаблон 5 — «Миф/правда»
Шаблон 6 — «До/после»
Шаблон 7 — «Вопрос-ответ»
Как вести контент, если нет времени
писать тексты
6. Готовое расписание на 30 дней
Неделя 1
Неделя 2
Неделя 3
Неделя 4
7. Мини-план сторис на неделю

8. Что отслеживать и зачем (простая
аналитика)
Что смотреть
Зачем
Заключение