О проекте «Fitmus»
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
FITMUS - это все что нужно для тренировок:
Дневник тренировокПозволит быстро задать расписание тренировок на основе своей или готовой программы тренировок.
Дневник питания
Даст возможность следить за потреблением калорий, а так же углеводов, жиров и белков.
Дневник записей
Записывайте все важные события, влияющие на тренировки и их результаты. Это сделает анализ тренировок более качественным.
Дневник измерений тела и здоровья
Ведите дневник и оценивайте динамику и эффективность тренировок. Следите за параметрами своего здоровья!
Программы тренировок
Составляй свои программы тренировок или используй уже готовые. Программы тренировок можно оценивать, комментировать и мгновенно превращать в свое расписание.
Гибкость
Можно быстро и легко создавать недостающие упражнения и продукты питания со своими параметрами. Можно мгновенно копировать упражнения других пользователей.
А еще у нас есть:
- мобильное приложение под Android и iOs, показывающее дневник тренировок.
- справочники по упражнениям, мышцам тела и группам мышц, калориям.
- возможность печатать свои тренировки для заполнения их в тренажерном зале
- экспорт данных своих тренировок в любом удобном формате и виде
0