Упражнение «Лучшее в тебе»: как за 15 минут зарядить команду

Что потребуется

Для этого упражнения вы можете приобрести уже готовую колоду карточек «Лучшее в тебе» или создать свою, распечатав на принтере как можно больше карточек с качественными характеристиками (позитивными или нейтральными), присущими человеку. Одно качество = 1 карточка.

Примеры качеств:

Дружелюбность, Общительность, Вежливость, Тактичность, Эмпатичность, Командность, Харизматичность, Уравновешенность, Самообладание, Сосредоточенность, Надежность, Дисциплинированность, Упорство, Продуктивность, Трудолюбие, Обязательность, Пунктуальность, Амбициозность, Настойчивость, Рассудительность, Проницательность, Системность, Масштабность мышления, Организованность, Обучаемость, Адаптивность, Индивидуальность, Остроумие, Изобретательность, Предприимчивость, Инициативность, Авторитетность, Оптимизм, Требовательность, Честность, Справедливость, Заботливость и прочее и прочее....

Как проводить

Вариант 1: «Почему это про тебя»

1. Участники по очереди достают по одной карточке

2. Рассказывают, кому из команды это качество присуще больше всего и как оно проявляется в работе

3. Остальные дополняют, почему они видят это качество в нём или кому еще из членов команды оно присуще, приводя примеры из их совместной работы.

Что даёт: заряжает энергией, помогает увидеть в себе и коллегах сильные стороны, которые раньше не замечали

Вариант 2: «Сравнение качеств»

1. Каждый вытягивает 2 карточки

2. Рассказывает, какое качество ему присуще в большей степени, а какое — в меньшей (с примерами)

3. Команда делится, согласны ли они с этой оценкой, опираясь на реальные примеры из жизни.

Что даёт: развивает навык самопрезентации, помогает увидеть в себе сильные стороны и зоны для развития

Почему это работает

✅ Фокус на сильных сторонах — вместо разбора ошибок мы говорим о том, что уже хорошо

✅ Безопасная среда — только позитивная обратная связь, никто не рискует

✅ Глубокие инсайты — узнаём, какие качества в нас видят другие, а мы их не замечаем

✅ Быстро и просто — не требует специальной подготовки, подходит для любой команды

Попробуйте это упражнение на следующей командной встрече — 15 минут, колода карточек и вы удивитесь, насколько теплее и энергичнее станет атмосфера!