Главное Свежее Вакансии   Проекты
Комментируемое:
116 0 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

Как вернуться в «нормальный» режим и что делать с состоянием потерянности

Во время карантина многие люди мечтали о возвращении к «обычной» жизни. И хотя самые строгие ограничения сняты, работа и досуг большинства так и не стали такими, как прежде.

Сейчас еще рано судить о том, каким станет наше общество и как на него повлияет коронавирус в долгосрочной перспективе. За последние десятилетия мы привыкли к стабильности, и сейчас самое страшное для предпринимателей — неопределенность, и она разрушает бизнес в той же мере, в какой на нем негативно сказывается снижение потребительской активности или отсутствие арендных каникул. И причина кроется, скорее всего, в том, что под неопределенность невозможно подстроиться. Весь бизнес строится на планировании, и когда этого нет, сотрудники и само руководство начинают испытывать апатию. И лучший выход — создавать определенность.


Дарья Трутнева, СЕО компании Master Kit Inc

Следовать жесткому расписанию


Книга Хэл Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» была актуальна и до коронавируса, но сейчас многие предприниматели смогут почерпнуть из нее вдохновение и силы, чтобы удержаться на плаву. Если вставать на 2-3 часа раньше, чем домочадцы, то это дополнительно половина рабочего дня. Почему так много? Потому что человека никто не отвлекает от его планов, ему не нужно решать срочные вопросы, и он может разобраться со стратегическими задачами. Кроме того, дело не только в эффективности, но и в том, что человеку важна некая структурность, а не хаос бытия, который нас сейчас окружает.

Поддерживать существующие традиции


За время карантина было отменено множество важных встреч и праздников. Это создало ощущение, будто жизнь и бизнес стоит на паузе. Но это не так, продолжают накапливаться задачи, растут долги, поэтому важно вернуть себе чувство времени. Для этого стоит ни в коем случае не отказываться от празднования дней рождения и других важных мероприятий. Конечно, их надо проводить с соблюдением всех мер предосторожности, но именно праздники позволяют вернуть позитивный настрой, создать ощущение «нормальности».

Работать над внутренним состоянием


Чувство стабильности важно не только снаружи, но и внутри. И сейчас, как никогда, остро встал вопрос, что человеку необходимо работать над своим психологическим состоянием и настроением. Это можно делать при помощи просмотров юмористических шоу или выпусков блогеров, освоения психологических практик и медитаций. Важно знать, что вас приводит в рабочее состояние, помогает позитивно мыслить, и этим пользоваться как можно чаще. И если человек до карантина этим не занимался никогда, то сейчас необходимо начать этим заниматься, составить своего рода расписание, потому что от работы над собой зависит, впадет человек в депрессию или нет. А если он дойдет до угнетенного состояния, то вытаскивать его будет гораздо сложнее.

Подстраиваться под новую реальность


Самое главное — понять, что мир никогда не будет прежним, обстоятельства будут меняться чаще, чем человек привык. Очень долго люди отрицали новые правила игры и верили, что все вернется. Ждали, что вот карантин закончится в апреле, потом — в мае, а сейчас уже приходится говорить о том, что он останется до осени или даже до нового года. Границы останутся закрыты, мероприятия не будут проводиться, и все эти нюансы влияют на каждый бизнес. И надо к этому приучаться, вырабатывать новые механизмы работы.

Например, однозначно стоит искать выход в онлайн, усиливать навыки онлайн-общения, потому что даже без карантина цифровизация будет постепенно отвоевывать все новые и новые сферы. С одной стороны, мир стал более единым, потому что компании сильнее ушли в информационное поле, а с другой стороны, он стал более закрытым внешне, теперь сложнее с кем-то познакомиться, попасть в какую-то тусовку. И побеждать будут те, кто умеет быстро адаптироваться, потому что на фоне экономических, экологических, санитарных изменений правила будут меняться очень часто.

+1
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем
Комментарии
Первые Новые Популярные
Комментариев еще не оставлено
Выбрать файл
Блог проекта
Расскажите историю о создании или развитии проекта, поиске команды, проблемах и решениях
Написать
Личный блог
Продвигайте свои услуги или личный бренд через интересные кейсы и статьи
Написать

Spark использует cookie-файлы. С их помощью мы улучшаем работу нашего сайта и ваше взаимодействие с ним.