7 способов прокачать карьеру и улучшить резюме, чтобы вам наконец платили по заслугам
Вы вытягиваете проекты, учите новичков, тушите дедлайны, решаете конфликты и даже чините кофемашину, но потом в CV скромно пишете: «Участвовал в развитии направления». И HR такой: «ага, участвовал».
На самом деле вы не недорабатываете — вы недорассказываете. Вот 7 способов от сервиса журналистских запросов Pressfeed как улучшить резюме, укрепить личный бренд и, наконец, показать, сколько вы на самом деле стоите.
1. Конференции и мероприятия для карьерного роста
Ходите на профессиональные мероприятия (и не только ради кофе и бейджа). Конференции — не повод сбежать с работы под видом «повышения квалификации». Это шанс выйти из корпоративного пузыря и показать, что вы в профессии, а не просто «на зарплате».
Почему это важно для карьеры:
- Руководители замечают тех, кто развивается.
- HR-специалисты любят, когда в резюме есть слова «участник конференций», «спикер», «форум».
- А фото с бейджиком на LinkedIn — это ваш мини-бейдж «я не бездельник, я эксперт».

Как это использовать:
- Ходите хотя бы на 2–3 мероприятия в год (онлайн тоже засчитывается, если вы не ушли за кофе).
- После события напишите короткий пост: «5 идей, которые я вынес с форума по HR — и одна, которая сломала мой мозг».
- Добавьте в резюме: «Регулярно участвую в профильных конференциях (HR-дэй, Сколково, Digital Brand Day)».
И не забудьте про внутренний пиар. После конференции подойдите к руководителю и скажите: «Был(а) на форуме, могу провести короткое обучение для коллег».
Поздравляем — теперь вы не просто участник, а внутренний эксперт, а заодно и человек, который «прокачивает команду». Это тот самый момент, когда пиар и тимбилдинг работают без верёвок и мотивационных оров «доверяй команде!».
2. Соцсети, которые работают на вас, а не против
Почистите соцсети — они теперь часть вашего резюме. HR гуглит всех. Даже вас. Если по запросу «Иван Иванов маркетолог» выскакивает кот, отпуск 2018 года и цитата «работа — не волк», у HR закрадываются сомнения.
Как улучшить свой профиль:
- Уберите мусор. Мемы и философию про смысл жизни — в архив.
- Добавьте пару коротких постов про профессию, проект или ошибку, из которой вы сделали вывод.
- Репостите новости вашей компании, делитесь кейсами.
- Фото с конференций, упоминания в СМИ — всё это усиливает профессиональный имидж.
Вместо «помогли оптимизировать процесс» — напишите: «Автоматизировали заявки — теперь отдел экономит 6 часов в неделю. А я впервые почувствовал себя героем Excel».
Это выглядит живо, человечно и убедительно.
3. Публикации в СМИ: быстрый апгрейд вашей экспертности
Публикации — один из самых коротких путей из «просто специалиста» в «эксперта, которого цитируют». Можно быть суперспециалистом, но если вы нигде не светитесь — для рынка вас почти что не существует.
Зато одно упоминание на РБК — и вы уже эксперт. И попасть туда реально — бесплатно, без пиар-агентства и связей.
Есть сервис Pressfeed, где журналисты публикуют запросы на комментарии и ищут экспертов по разным темам: «Нужен HR, который расскажет, как удержать сотрудников».
«Ищем маркетолога с кейсом провального запуска».
«Нужен юрист по трудовому праву». Как всё работает: Это реально работает: журналисты не сидят в кабинетах, они каждый день собирают мнения экспертов через такие запросы. Где можно засветиться: федеральные медиа (РБК, Lenta, Forbes, Коммерсантъ), профильные площадки (vc.ru, Cossa, Хабр, Retail.ru, Profi.Travel), региональные СМИ. Пишите коротко: одно наблюдение — один пример. Без «в современном динамичном мире важно...». Будьте конкретны: цифры, факты, кейсы. А главное отвечайте быстро — запросы живут по 1–2 дня. Зачем это вам? Публикации можно добавить в резюме. Вы лучше гуглитесь (а HR гуглит, не сомневайтесь). А еще это контент для соцсетей и аргумент на переговорах о повышении. Каждая цитата — это маленький пиар вашего имени. И ваш личный SEO-трафик растёт не хуже сайта компании. Блог — это не графомания. Это способ показать, как вы мыслите.
Вы не обязаны быть писателем, достаточно быть наблюдателем. Где писать: Открытые площадки: VC.ru, WorkSpace, Spark, Хабр, Состав. Там нет строгой модерации — разместиться можно за 10 минут. Один и тот же текст можно адаптировать под несколько блогов — поисковики не ругаются. Темы для вдохновения: «Как я выгорел, но теперь управляю лучше», «5 ошибок, из-за которых проект чуть не утонул», «Почему KPI демотивируют, если их ставить без смысла». Вас видят коллеги, клиенты, HR и журналисты, а еще ваши тексты начинают цитировать. Вы становитесь человеком, чьё мнение читают, а не просто слушают на летучке. Публичные выступления — не для «экстравертов с микрофоном». Это инструмент роста. Начните просто: Потом — внешка: Подкасты, вебинары, конференции. Предложите PR-отделу подать вас как спикера — компании выгодно, когда сотрудники выступают. Организаторы конференций часто ищут спикеров через Pressfeed.
И да, если у вас уже есть публикации, шанс попасть на сцену растёт в разы. Выступления делают из вас не просто специалиста, а лицо компании.
А с такими людьми и разговаривают, и платят по-другому. Ваше резюме должно жить, а не лежать в папке.
Скучные CV в Word выглядят одинаково и утомляют HR уже на второй строке. Как улучшить резюме: Создайте резюме в Notion, Readymag, Taplink, Tilda — приличный на вид лендинг, который можно обновлять и отправлять ссылкой. Это удобно: HR видит всё живьём, а вы — не пересылаете PDF с 2019 года. Хорошее резюме — не про «ответственный и стрессоустойчивый». Это про то, что вы сделали и чему научились. Многие ждут, что начальство само заметит их заслуги.
Спойлер: не заметит — оно занято. Как напомнить о себе корректно: Так вы становитесь не просто специалистом, а внутренним экспертом.
А экспертов не увольняют — их повышают. Почистите соцсети, добавьте пару профессиональных постов. Зарегистрируйтесь на Pressfeed и подпишитесь на запросы по своей теме. Ответьте хотя бы на один — получите публикацию. Напишите короткий пост о конференции. Обновите резюме. Поделитесь результатом с командой. Карьерный рост — это не только «работай больше», но и «покажи, что ты работаешь лучше».
Конференции, соцсети, публикации и блоги — не пафос, а инструменты.
Они строят репутацию, привлекают внимание и улучшают ваше профессиональное SEO. А Pressfeed — это просто способ перестать быть незаметным экспертом и начать звучать как человек, которого слушают, цитируют и зовут на интервью.


4. Блог как инструмент личного бренда

5. Выступайте — сначала внутри компании, потом вовне
6. Обновите резюме — и сделайте его живым
7. Прокачайте репутацию внутри компании
Чек-лист: апгрейд резюме и репутации за месяц
Мудрый вывод