Главное Авторские колонки Вакансии Образование
342 1 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

Смена формата работы приводит к эмоциональному выгоранию

Накануне введения более жестких ограничительных мер в связи с распространением коронавирусной инфекции холдинг Ромир провел исследование* и выяснил, в каком формате работали россияне перед новой "волной" и как это сказывалось на их самоощущении.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

В очном режиме до введения новых ограничительных мер работали 79% опрошенных. Удаленно или частично удаленно работали 11% и 10% соответственно. Выше процент «дистанционщиков» среди москвичей — удалённый или гибридный формат в столице удерживался на уровне 36%.

Россиянам был также задан вопрос — «Испытывали ли вы за последний год эмоциональное выгорание?». В целом 64% респондентов испытывали эмоциональное выгорание, а 20% — нет. Стоит отметить, что люди, чередовавшие формат работы, чаще других давали положительный ответ (66%), то есть их эмоциональный фон был менее стабилен.

Однако справляются с эмоциональным выгоранием в группе работающих удаленно или частично удаленно чаще антидепрессантами, успокоительными и с помощью врача. Такие ответы дали 47% работающих на удаленке и 44% — в гибридном формате.

Также работающие дома или в гибридном формате чаще «заедают» и «запивают» дискомфорт. Варианты «ем больше сладенького» и «употребляю алкоголь» попали в топ-5 способов справиться с эмоциональным выгоранием (см. инфографику).

При всей комфортности работы из дома исследование показывает, что общий эмоциональный фон «дистанционщиков» явно требует внимания. И это понятно, человек — социальное существо. В коллективной деятельности он способен реализовать свои потребности в принадлежности, признании, самоактуализации. Онлайн-инструменты хороши в ряде рутинных операций и они, безусловно, сокращают потери времени, но в целом сомнительны для созидательной деятельности, для формирования эмоционально здорового человека

— комментирует результаты исследования Андрей Милехин, президент Romir.


* Исследовательская скан-панель (Romir Scan Panel) основана на данных потребления 40 000 россиян, 15 000 домохозяйств в 220 городах с населением от 10 тысяч человек, репрезентирующих покупательское и потребительское поведение жителей городов России.
0
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем
Комментарии
Анастасия 139310
Да, все это сложно и лучше сразу следить за своим эмоциональным состоянием.
Вот в ролике здесь говорится о признаках и как начать действовать,
чтобы это не перешло в более жесткую форму: https://www.youtube.com/watch?v=dzsCWDK7VPs
Ответить
Выбрать файл
Блог проекта
Расскажите историю о создании или развитии проекта, поиске команды, проблемах и решениях
Написать
Личный блог
Продвигайте свои услуги или личный бренд через интересные кейсы и статьи
Написать

Spark использует cookie-файлы. С их помощью мы улучшаем работу нашего сайта и ваше взаимодействие с ним.