Привычки эффективных людей, которые стоит взять на вооружение
К сожалению, универсального рецепта личной эффективности, который подходил бы для всех, не существует. Однако некоторая закономерность в привычках эффективных людей есть. Вот несколько полезных привычек из их арсенала, которые могут пригодиться и вам:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
- Более ранний подъем. Успешные люди понимают, что у каждого из нас 24 часа в сутках, но каждый использует их по-разному. Хотите успевать больше? Вставайте не в 7-8 утра, а, например, в 5 или даже в 4;
- Физические нагрузки и здоровое питание. Здесь без комментариев: каждый из нас знает, что эти 2 пункта дают заряд энергии. Но знать и делать — это разные вещи;
- Цифровая диета. Телевизор с бесконечным потоком негативных новостей, низкопробных шоу и сериалов забирает не только время, но и энергию. Избегайте подобной траты времени и сил;
- Доведение дел до конца. Старайтесь не оставлять за собой «хвосты». Всегда все доводите до конца. Любой проект, любую задачу, любое дело;
- Работа с наставником. Вырасти в одиночку можно, но для этого придется потратить уйму времени. Эффективные люди понимают, что время стоит намного дороже. Поэтому у них всегда есть в чем-то свой наставник. А порой даже не один.
0