10 причин не пропустить тренировку
Факторов, которые «мешают» идти в спортзал, заниматься дома или выйти на улицу, много. Однако, многие специалисты утверждают, что тренироваться через силу — вредно. Так что делюсь своими мотивашками прийти в состояние «хочу, могу и буду заниматься сейчас, а не завтра!».