Синдром самозванца мешает карьерному росту каждого третьего россиянина — опрос
Около трети сотрудников в России сомневаются в собственных профессиональных навыках, а почти половина убеждены, что их достижения — результат удачи, а не личных усилий. Это выяснили аналитики соцсети для нетворкинга «Сетка» и эксперты hh.ru.
В исследовании отмечается, что наибольшее число сомневающихся в себе — среди начинающих специалистов, однако и среди топ-менеджеров подобные переживания нередки: каждый четвертый руководитель испытывает подобные чувства. Женщины значительно чаще мужчин сталкиваются с так называемым синдромом самозванца. Для почти половины опрошенных неуверенность в собственных компетенциях становится барьером на пути к карьерному росту и повышению дохода.
Хотя большинство (59%) считают себя квалифицированными работниками, только 17% уверены в этом безоговорочно. Почти столько же — 42% — признались, что периодически испытывают сомнения, а треть респондентов регулярно сомневаются в своих способностях.
Основной фактор, провоцирующий синдром, — недостаток опыта. Чаще других чувствуют неуверенность молодые специалисты до 24 лет (52%) и сотрудники в возрасте 25–34 лет (40%). Среди более зрелых работников — от 35 до 44 лет (28%), 45–55 лет (17%) и старше (15%) — таких случаев значительно меньше. С накоплением опыта и возраста уровень сомнений, как правило, снижается.
Женщины более подвержены чувству неуверенности в себе. Они чаще мужчин выражают сомнения в своей компетентности (40% против 29%) и реже уверены в своих силах (54% против 65%).
Почти каждый второй участник опроса (45%) признал, что синдром самозванца оказывает отрицательное влияние на его работу: 19% сообщили о сильном влиянии, 25% — об умеренном. Женщины здесь также уязвимее: 24% респонденток указали на сильное влияние, среди мужчин таких — лишь 14%.
Негативное влияние синдрома выражается в нежелании искать новое место работы или развиваться (66%), апатии (53%), чувстве вины перед коллегами и работодателем (40%) и страхе просить повышения (39%).
«Результаты опроса показывают, что синдром самозванца — проблема не только начинающих специалистов. Несмотря на то что наиболее уязвимы в этом плане „джуны“ и сотрудники среднего звена, каждый четвертый топ-менеджер тоже сомневается в своей профессиональной состоятельности. Это достаточно большая цифра. Это подтверждает, что неуверенность в себе может сохраняться даже на вершине карьерной лестницы и не всегда исчезает с опытом. Но в целом данные показывают, что с ростом профессионального статуса и накоплением опыта уровень сомнений в своих компетенциях снижается: среди ведущих специалистов синдром самозванца проявляется у 24%, что ниже, чем у более младших коллег, но все еще представляет собой значимую долю», — прокомментировали аналитики hh.ru.
