SPORTS TALK
Спорт - это не только достижения и титулы, Sports Talk - это не только консульта
Подписаться
Блог команды
Ноцебо - что это?
Плацебо знают все. Это когда пустышка, сахарная таблетка, работает как лекарство — просто потому, что человек верит в её силу. Мозг включает собственные механизмы исцеления. Ноцебо — его тёмный брат-близнец. Это когда негативные ожидания вызывают реальные негативные последствия.
Ритуалы vs. Суеверия
Надеть «счастливые» носки. Не наступать на линии. Постучать по бортику ровно три раза. Съесть определённый завтрак. Знакомо? В спорте полно ритуалов и суеверий. Одни помогают настроиться и чувствовать контроль. Другие — захватывают сознание и начинают управлять спортсменом.
Язык любви vs. Язык достижений: Почему похвала за результат отдаляет родителя от ребенка
Для ребёнка, особенно в подростковом возрасте, родитель — это весь мир. Его оценка = истина. Слово «горжусь» мозг ребёнка расшифровывает не как «я радуюсь твоему успеху», а как «ты соответствуешь моим ожиданиям, ты хорош, ты достоин моей любви». Обратная сторона этого медали (часто неозвученная, но чётко читаемая):
Пожалуйста, заполните анкету, чтобы мы связались с вами и обсудили возможности работы.🚩ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ (https://sports-talk.online/sponsorship?utm_source=tg&utm_medium=channel)🚩
SPORTS TALK – НОВАЯ IT-ПЛАТФОРМА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ, ТРЕНЕРОВ И РОДИТЕЛЕЙ
Цифровая платформа станет местом психологической поддержки спортсменов, которые хотят добиться успеха как в профессиональном, так и в любительском спорте.
Стресс-факторы, предостерегающие спортсменов
Из статьи “ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ СТРЕССОРОВ В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ” (Жолдошбаев Д. А., Изамаматов А., Монокбаев А.)
Игра, являясь составляющей здорового развития ребенка, помогает раскрепоститься и постепенно справиться с трудностями, которые на данный момент кажутся ему неразрешимыми (например, «игра в соревнование»).
Психотехнические игры и упражнения. Игра «Муха»
Игры «Муха» в исходном и модифицированном вариантах. Материал на основе статьи «ПСИХОТЕХНИЧЕСКИЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ КАК »УНИВЕРСАЛЬНЫЙ« ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ИНСТРУМЕНТ ТРЕНЕРА В РАБОТЕ С ЮНЫМИ СПОРТСМЕНАМИ» ХВАЦКАЯ Е.Е., ЛАТЫШЕВА Н.Е.
Психотехнические игры и упражнения. Игра «Лентяй и труженик»
“Психотехнические игры” звучат как “игры невсерьез”, к тому же указывают на ограниченное применение — “в спорте”; а “саморегуляция” отсылает к привычным и разрешенным формам — этакой “психотерапии в наморднике”.)
SPORTS TALK