Главное Авторские колонки Вакансии Образование
210 0 В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем

Выгорание. Эмоциональное, профессиональное, далее везде

Рабочая неделя подходит к концу, сегодня пятница – поговорим о выгорании! Или как говорит моя бабушка: «Што ещё придумала?»
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Да, подбоченясь и слегка хмуря брови, она каждый раз спрашивает про «эти ваши итернеты», мол, до чего довели людей, что они всерьез обсуждают на работе, кто как устал на этой работе!

Ну и раньше бывало, уставали, но на то и вечер, и дом, и семья, и театры с кино, — иди отдохни! А ты приходишь и опять за свой компьютер будь он не ладен и сидишь выгораешь допоздна. Посуду убери за собой!

Для них сам факт обсуждения усталости — уже какая-то странная роскошь.


— Ба, я выгорела на работе. — Что? Где? — На работе. — Пожар!?

И тут начинаешь объяснять: это не про огонь, это про усталость... Ну, всё равно не понимает. Раньше о выгорании никто не говорил, потому что это считалось... ну, как бы так помягче... нытьём! Времени обсуждать усталость не было. Устал — это просто устал, пошёл, полежал, да и нормально.

А вот чтобы сесть и сказать: «Я эмоционально опустошён», — да ты что, никто бы не понял.

Раньше, если у тебя что-то шло не так, ты говорил: «Ну, ничего, пройдёт». Или: «Поработаю побольше, и усталость сама исчезнет!» Ну а как иначе? В их мире, если ты пришёл с работы и жалуешься на усталость, тебе могли посоветовать чай с мятой попить. Всё. Максимум помощи. Никаких тебе коучей, тренингов по борьбе со стрессом или разговоров с психологом.

А сейчас? Мы такие тонкие психологические натуры. «Я выгорел» — и всё, как бы сигнал: «Осторожно, срочно нужен отпуск, выезд в горы, ну или хотя бы медитация!»

И бабушка на это смотрит с таким недоумением: «Такого раньше не было! Мы работали — и работали! Никто нас не спрашивал, как мы себя чувствуем».

Для старшего поколения сама концепция выгорания звучит как нечто... из другой реальности. Выгорание? Да у них слово «отдых» означало: «Пора сменить работу на другую».

Чем занимаетесь, народ, делитесь, на чём выгораете?

0
В избр. Сохранено
Авторизуйтесь
Вход с паролем
Комментарии
Выбрать файл
Блог проекта
Расскажите историю о создании или развитии проекта, поиске команды, проблемах и решениях
Написать
Личный блог
Продвигайте свои услуги или личный бренд через интересные кейсы и статьи
Написать

Spark использует cookie-файлы. С их помощью мы улучшаем работу нашего сайта и ваше взаимодействие с ним.