«выгорание»

Генеральный директор маркетингового агентства Demis Group делится советами по предупреждению выгорания у руководителя и его команды.

Тихий срыв — скрытая форма выгорания и саботажа работы, которая убивает мотивацию и снижает продуктивность. В статье рассказываем, как распознать ранние симптомы, предотвратить падение вовлеченности и создать корпоративную культуру, которая защищает сотрудников и бизнес.

В IT-командах важна не только экспертиза, но и культура общения — особенно фидбэк. Его форма влияет на атмосферу, мотивацию и развитие проекта. Вместе с проджект-менеджером IT Test Дарьей Устиновой мы обсудили, чем опасна неконструктивная обратная связь, и чем ее можно заменить.

Последние пару лет многие заметили, что у друзей или коллег на телефоне появился новый «собеседник»: чат-бот. Он всегда под рукой, никогда не осуждает и моментально отвечает. В моменте это может казаться спасением: поделился тревогой, получил «совет» — вроде стало легче.Но здесь есть ключевая ловушка.

Личные границы помогают сохранять внутренний баланс, избегать выгорания и строить комфортные отношения на работе. В статье мы разбираем, как обозначать свои границы, управлять временем и приоритетами, чтобы работать эффективно и без стресса.

Новый тренд среди поколения Z — «микропенсия» — меняет привычный рабочий ритм и ставит перед бизнесом новые вызовы. В статье разбор концепции, последствия для компаний и практические способы адаптироваться к изменяющимся приоритетам сотрудников.

Эффект Зейгарник показывает, как незавершённые задачи могут мотивировать сильнее, чем выполненные. Узнайте, как использовать этот феномен для повышения продуктивности, борьбы с прокрастинацией и улучшения личной эффективности в работе и жизни.

Согласно опросу РШУ, 53% сотрудников считают, что избыток задач ведёт к выгоранию. А в Customer Care нагрузка зависит еще и от сложности клиента, поэтому распределяется неравномерно. Мы в Appbooster пересобрали подход и внедрили скоринг проектов, чтобы снизить выгорание и удержать команду — рассказываем о своем опыте.

В статье расскажем, как устроена работа в digital, почему выгорание здесь развивается особенно коварно и какие простые практики помогают сохранить энергию и результаты.